#心の栄養

こんにちは。本日もご訪問いただきましてありがとうございます。さて。本日も食べることのお話です。今から20数年前私はマクロビオティックという健康法(食事法？！)に少しの間ハマっていた事があります。超簡潔に言うと玄米菜食のちょっと厳格なやつ。み...