健康のこと 限りなくブルーに近いゾーン こんにちは。本日もご訪問いただきましてありがとうございます。さて。「ブルーゾーン」という言葉をご存知でしょうか?センテナリアンと呼ばれる100歳超の長寿者が多い地域で、サルディーニャ島(イタリア)、ロマリンダ(アメリカ)、ニコジャ半島(コス... 2023.02.16 健康のこと