日々のこと 夏至と卒業
こんにちは。本日もご訪問いただきましてありがとうございます。さて。昔、漢方の勉強に通っていた頃、鬱病を患った経験のある講師の先生が当時の経験談をよく話して下さいました。その中でも印象に残っている話が、この先生の場合、ある日、ある時、突然、鬱...
日々のこと 
健康のこと 腸内環境革命
こんにちは。本日もご訪問いただきましてありがとうございます。またもや間が空いてしまいました。皆さまはお元気にお過ごしでしょうか。私はこの季節が本当に苦手で(前回にも書きました。)、毎年体調を崩してしまいます。今年も案の定、きっちり体調を崩し...
日々のこと リアル、ファミリーヒストリー
こんにちは。本日もご訪問いただきましてありがとうございます。さて。昨日の朝のニュースで放送されていたお話です。途中から観たので一部推測が入りますが、とてもよいお話でした。長崎の女の子がある日、たまたまテレビを観ているとなんと！！自分の先祖と...
日々のこと GW初日は宝塚！
こんにちは。本日もご訪問いただきましてありがとうございます。ここ数日、よいお天気が続いていますが、皆様はどのようなゴールデンウィークをお過ごしでしょうか？さて。私はといいますと、最近は頭の中がモヤモヤとし、淀んだ浅瀬の澱の中で暮らしている気...
健康のこと 愛の不時着と温灸
こんにちは。本日もご訪問いただきましてありがとうございます。さて。愛の不時着という韓国ドラマ。観たことはないけど題名だけは知っている。と言われる方は多いと思います。損はしません！絶対に観てください！！私は4回観ました！！！………そんなお話で...
健康のこと ろうそくの灯と松田聖子ちゃん
こんにちは。本日もご訪問いただきましてありがとうございます。さて。少し前にろうそく瞑想のお話を書きました。ろうそくの灯を眺めていると自律神経の副交感神経が活発になり心身がリラックスするんだよ～。みたいな内容です。その理由というのが、ろうそく...
私のこと 言われた側は忘れない
こんにちは。本日もご訪問いただきましてありがとうございます。さて。この冬に極上の肌触りに一目惚れして購入したマフラーに、なんと！！👀虫食いを見つけてしまいました(ToT)(ToT)(ToT)(ToT)(ToT)(ToT)………今時アリエン…...
健康のこと 続コロナ明けうつ
こんにちは。本日もご訪問いただきましてありがとうございます。さて。本日は昨日の続き。只でさえこの季節は新年度、新学期、新生活等々と生活に変化の多い季節であるのに加え、今年はマスク着用の自主判断の号砲とともに、一気に社会が動き出したことにより...
健康のこと コロナ明けうつ
こんにちは。本日もご訪問いただきましてありがとうございます。またまた少し時間が開いてしまいました。何をしていたかって？！今年はお彼岸からお花見のシーズンにかけ、お墓参りを兼ねて少し遠方の親戚巡りをしておりました。私の母方の田舎へ向かう特急で...
健康のこと キャンドル瞑想
こんにちは。本日もご訪問いただきましてありがとうございます。さて。本日は春分の日。さらには暦的には天赦日と一粒万倍日と寅の日という吉日が3つ重なる、今年一年でもベスト3に入る吉日だそうです。さらにさらにはスピリチュアル的には本日の春分の日は...