これは軽石です

こんにちは。

本日もご訪問いただきましてありがとうございます。

さて。

今年はもうすでに！！かかとがガサガサ、ひび割れ状態になってしまいました(ToT)(ToT)(ToT)

のみならず、今年は脛が粉をふいて痒いのなんの！！

これには大変ショックをうけています。

ちゃんとした病名もあるのですよ。「老人性乾皮症」

(加齢に伴い皮脂や汗の分泌が少なくなり、皮膚のバリア機能が低下することにより、肌の水分が低下し乾燥してしまった状態。)

いやいやいや。加齢でなくてもなる人はなる！！(と、思いたい。)

こまめに肌の保湿を心がけ、乾燥から守る！！これに尽きますが、それと同時に身体の中の潤いをいかに保てるかが重要。それには栄養と血の流れが大切になってきます。

これはかかとも同じことで、かかとがガサガサになるのは冷え性の人が多いと言います。血流が不足することで栄養が行き渡らず、その結果ガサガサになってしまうということですね。

とことん、栄養と、血の流れは大切です。

とりあえず、お風呂にゆっくり浸かって、今晩からこの軽石でかかと磨きます。