なぜクビなのか?!

健康のこと

こんにちは。

本日もご訪問いただきましてありがとうございます。

さて。

朝晩の寒さが日に日に増してきましたね。マフラーやストール、手袋、イヤーマフ、帽子にレッグウォーマー……冬の小物が活躍する季節です。(って、これ、すべて私が使っている小物です。………どんだけ寒がりやねん💦💦)

寒い季節は三つのクビを温めるのがよい。という事を聞かれたことがある方も多いと思います。

手首、足首、首の三つです。

ではなぜクビなのか?! 

おさらいです。

人間の手首、足首、首はグッと細くなっていて、身体の中をを走る太い血管が外界に一番近くなっている場所です。要は外界の影響をモロに受ける場所ですね。

よって寒い時にそこを温めると身体を巡る血液が効率的に温められて全身が温かくなり、反対に暑い時にはそこを冷やすと全身を効率よく冷やす事が出来るという訳です。

ですからこれからの寒い季節、寒がりの方はぜひ、ネックウォーマー、アームウォーマー、レッグウォーマーを駆使して身体を温めてみて下さい。

身体が温まると、あら!不思議。とても幸せな気分になります✨✨✨………話が脱線。

ちなみに、一番首元が温かくなるマフラーの巻き方は、本日の写真にありますように、二つ折にしたマフラーを首に巻き付け、輪っかになった所にもう片方の端っこを入れる巻き方だそうです。(巻き方の名前があるのてしょうか。)

 

お洒落という点ではぐるぐる巻いたり、ピラピラ端っこを出したり?!する方が見栄えはいいてすが………(ミラノ巻きとかエディター巻きとかいろいろあるようです。)

興味のある方は巻き比べて実感してみてください。

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